関節リウマチの治療について - 関節にやさしいくらし

外へ出かけることは、四季を感じるなど気分転換にもなって進んで行いたいものです。ただ、外出先には、階段があったり急な坂道があったりとおっくうになってしまいます。
よく出かけるところは、前もって階段や坂道、つまずきやすい段差などチェックしておき、その場所を避けて通るようにするといいかもしれません。また、駅のバリアフリー情報を検索できるサイトなどがありますので、エレベーターやだれでもトイレの位置などをあらかじめ調べておくと出かけるときに安心です。
車で出かけるときは、車への乗り降りが大変です。座席にのせて使う回転するシートクッションがあると楽です。

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filter_none ※駅のバリアフリー情報の検索サイト
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